Bạn đang muốn về lượng calo trong nghêu ? Việc hiểu cụ thể số calo trong nghêu rất quan trọng cho người đang thực hiện chế độ ăn kiêng xuống cân. Thông thường, khoảng một trăm gram nghêu cung cấp khoảng khoảng 70 đến 90 calo. Đây là một giá trị không hề cao so với các lo�